Любая самая обыденная житейская ситуация довольно быстро может перерасти в чрезвычайную. Если знать, как срабатывает этот механизм, уметь распознавать признаки приближения опасности и вовремя предпринимать правильные действия, чрезвычайной ситуации можно избежать.

Рассмотрим самые простые и одновременно наиболее надёжные правила безопасной жизни, способы избежать риска или минимизировать его.

Каждый день мы сталкиваемся с различными ситуациями, и некоторые из них могут нести в себе угрозу нашей безопасности. Это может быть и пожар в здании, и внезапное наводнение, и даже простая встреча с агрессивно настроенным человеком на улице. В таких моментах крайне важно знать, как действовать, чтобы защитить себя и окружающих.

Представьте себе на минуту: вы идете по улице и вдруг слышите сигнал тревоги. Или вы находитесь дома, и внезапно начинается землетрясение. Что вы будете делать? Как поступите? Эти знания способны спасти вас и ваших близких.

Человечество в ходе своего развития непрерывно вырабатывало простые и общепринятые нормы и правила безопасного поведения, многие из которых наши прадеды зашифровали в поговорках.

В таком виде мудрые и полезные советы легко передаются из уст в уста и, побеждая время, надёжно хранятся в народной памяти: «Не всякому верь, запирай крепче дверь», «Не уверен, не берись», «Не зная броду, не суйся в воду». Эти и другие народные поговорки являются уникальным воплощением первого правила безопасной жизни — «предвидеть опасность», ясными и простыми правилами разумного поведения.

Следует знать, что полноценное развитие как отдельной личности, так и общества (государства) в целом возможно на комфортном (в крайнем случае допустимом) уровне взаимодействия с окружающей средой. Безопасность жизнедеятельности оказывается под угрозой при возникновении опасной ситуации, которая при неблагоприятном развитии событий может перерасти в экстремальную или даже чрезвычайную ситуацию.

Например, пренебрежение требованиями безопасности при эксплуатации газового оборудования или купании в водоёмах является опасной ситуацией, где наблюдается определённый риск возникновения угроз, но они реально не проявились. Дальнейшее несоблюдение правил безопасного поведения, которое приводит к осложнению обстоятельств, например утечка газа или заплыв в одиночку в центр водоёма, характеризует возникновение экстремальной ситуации. Здесь наблюдается резкое возрастание риска угроз, их реальный характер. При дальнейшем игнорировании правил безопасного поведения экстремальная ситуация перерастает в чрезвычайную: взрыв, или отравление газом, или стремительная потеря сил, паника и утопление.

Как видно из примеров, в большинстве случаев негативные факторы повседневной жизнедеятельности нарастают постепенно, последовательно проходя стадии опасной, экстремальной и чрезвычайной ситуаций. Однако бывают ситуации, когда опасность реализуется настолько быстро, что ситуация из комфортной превращается в чрезвычайную (например, землетрясение).

Опасные ситуации способны возникнуть в различных сферах человеческой деятельности: на производстве, в быту, в общественных местах или при выполнении повседневных задач. Основной особенностью является то, что на данном этапе последствия угрозы еще не наступили, однако их вероятность высока. Примером может служить обнаружение задымления в здании, сильный ветер или внезапная остановка автомобильного транспорта на трассе. Главной задачей при этом является своевременное выявление угрозы и принятие превентивных мер для предотвращения дальнейшего ухудшения обстановки.

Экстремальные ситуации возникают в различных сферах человеческой деятельности. Люди за чистую самостоятельно создают условия приводящие к экстремальной ситуации, например занимаясь экстремальными видами спорта, выбирая опасные маршруты.

Основной особенностью является то, что угроза опасных последствий максимально высока и малейшая ошибка может привести к нежелательным последствиям.

В отличие от опасной ситуации, ЧС характеризуется уже наступившими негативными последствиями. ЧС могут быть вызваны как природными явлениями (землетрясения, наводнения, ураганы), так и техногенными факторами (аварии на производстве, пожары, химические выбросы). Также выделяют опасности социального характера, такие как террористические акты или массовые беспорядки. В условиях ЧС требуется не только мобилизация ресурсов для минимизации ущерба, но и координация действий всех участников, включая государственные службы, волонтеров и самих граждан.

В большинстве случаев негативные факторы повседневной жизнедеятельности нарастают постепенно, последовательно проходя стадии опасной, экстремальной и чрезвычайной ситуаций. Однако бывают ситуации, когда опасность реализуется настолько быстро, что ситуация из комфортной превращается в чрезвычайную.

Каждая повседневная ситуация содержит остаточный риск и за счёт воздействия внешних и внутренних вредных факторов обладает потенциальной опасностью.

В условиях потенциальной угрозы человек, соблюдая правила и рекомендации, грамотно действуя, способен удержать риск на приемлемом уровне и обеспечить комфортные (допустимые) условия жизни.

В случае нарушения правил безопасного поведения риск опасности возрастает, и потенциальная угроза перерастает в ситуацию реальной опасности для человека. Однако, если своевременно предпринять меры, подкорректировав действия, снизить риски, можно стабилизировать ситуацию, устранить реальную угрозу и вернуться к комфортным (допустимым) условиям жизнедеятельности.

При дальнейшем нарушении норм и требований безопасного поведения риск проявления угрозы будет стремительно нарастать и развиваться в экстремальную ситуацию. На этой стадии до беды недалеко, риск проявления опасности очень высокий и для её нейтрализации требуются экстренные меры, колоссальные усилия как со стороны самого человека, так и со стороны общества, государства. Если бездействовать и в этом случае, ситуация полностью выйдет из-под контроля, станет чрезвычайной. Как показывает опыт повседневной жизнедеятельности, последствия чрезвычайных ситуаций крайне тяжелы. Как правило, они сопряжены с человеческими жертвами, причинением ущерба окружающей среде, значительными материальными потерями.

Мир полон опасностей.

Несчастные случаи происходят с людьми на улице, дома, на отдыхе, на работе. Как правило, уже после того, как негативное событие произошло, человек начинает задумываться о его причинах, рассуждать, как следовало бы поступить, чтобы избежать этого. Здравый смысл подсказывает, что находить целесообразное решение в сложной ситуации нужно заранее. Этому учит и народная мудрость: «Не обдумавши, ничего не начинай». Её смысл заключается в том, что прежде следует распознать и оценить окружающую обстановку, затем принять взвешенное решение, а потом правильно и безопасно действовать.

Большинство мер по предупреждению опасности очень доступны, удивительно просты и логичны.

Парадоксально, но именно поэтому многие неприятности и происходят: люди считают правила безопасного поведения слишком банальными, чтобы их соблюдать. Яркий пример халатного отношения к угрозе своему физическому здоровью — нарушение правил дорожного движения. Трудно найти человека, который не знал бы, например, для чего нанесена разметка пешеходного перехода или с какой целью установлены светофоры. Однако многие почему-то игнорируют следование правилам, в итоге почти половина дорожно-транспортных происшествий случается по вине пешеходов.

Другой, ставшей уже обыденной, угрозой психическому здоровью является нарушение режима труда (учёбы) и отдыха. Регулярное недосыпание, избыточные физические занятия в фитнес-зале, излишнее увлечение модными гаджетами, просмотр агрессивного интернет-контента, стремление к ежедневному длительному общению в социальных сетях — всё это приводит к физическим и умственным перегрузкам, эмоциональному перенапряжению.

Самый простой, доступный и надёжный способ — не находиться в зоне опасности, своевременно покинуть её или максимально сократить время пребывания в ней. Для этого нужно знать внешние признаки проявления опасных ситуаций, причины их возникновения, а также механизм развития опасности. Так, например, если предстоит в вечернее время в одиночку вернуться домой, следует выбрать не самый короткий, а самый безопасный путь, каким бы долгим и неудобным он ни показался. Это обеспечит и личную безопасность, и сохранность имущества. А при подготовке к мероприятию с массовым пребыванием людей следует выбрать свободную, удобную одежду и комфортную обувь, осмотреться на месте, определить местонахождение эвакуационных выходов и пути подхода к ним, а после окончания мероприятия не спешить к выходу, не толкаться, следовать общему порядку и указателям.

Важно уметь слышать и правильно интерпретировать сообщения о вероятном проявлении той или иной опасной ситуации.

Если зимой в метеосводке прошла информация о предстоящем резком понижении температуры воздуха, следует воздержаться от лыжной прогулки, похода в парковую зону и т. д.

Необходимо внимательно относиться к информации такого рода, стараться её обобщать и анализировать, действовать в соответствии с правилами безопасности и здравым смыслом.

Важно сохранять самообладание и чувство реальности, стараться не совершать необдуманных, рискованных поступков и действий. В опасной зоне требуется сохранять повышенную бдительность и осторожность, своевременно реагировать на возникающие внешние угрозы, выполнять правила безопасного поведения, со многими из которых вы знакомитесь в раках учебного предмета «Основы безопасности и защиты Родины».

Повседневная жизнь постоянно подтверждает актуальность общих принципов безопасного поведения. Предвидение опасности, знание её признаков и внешних факторов помогает не только снизить риски, но и избежать беды, сохранить жизнь.

Как потенциальные угрозы, опасные, экстремальные и чрезвычайные события имеют ряд схожих признаков.

Все типы явлений связаны с риском для жизни, здоровья людей и окружающей среды, а также могут привести к серьезным экономическим и социальным последствиям.

Существует необходимость быстрого принятия решений для предотвращения или минимизации ущерба.

Основной задачей в таких обстоятельствах является обеспечение безопасности, организация спасательных мероприятий и координация действий всех участников процесса.

Эти происшествия могут быть вызваны как природными, так и техногенными факторами.

В опасных, экстремальных и чрезвычайных случаях важно умение предвидеть развитие событий и действовать в соответствии с инструкциями.

Существуют основные принципы поведения, которые помогают в различных опасных обстоятельствах. Эти принципы ориентированы на минимизацию риска и обеспечение безопасности людей:

Оценка обстановки:

при возникновении опасности первым делом необходимо оценить её масштаб и потенциальные риски. Необходимо сохранять спокойствие и не допускать паники, поскольку это мешает рациональному принятию решений.

Информирование окружающих:

если риск реален, важно сообщить о ней другим людям, особенно присутствующих в зоне риска. Например, при пожаре нужно оповестить всех находящихся поблизости.

Поиск безопасного пути эвакуации:

после осознания угрозы следует максимально быстро найти безопасный маршрут к эвакуационным выходам или убежищам. Важно избегать лифтов и загромождённых проходов, которые могут стать ловушкой.

Соблюдение спокойствия:

контроль над эмоциями помогает избежать массовой паники, что часто приводит к травмам и увеличению числа жертв.

Следование инструкциям:

при наличии инструкций или команд от ответственных лиц (служб спасения, охраны) стоит выполнять их без промедления. Эти указания обычно направлены на безопасное разрешение сложившейся обстановки.

Оказание первой помощи:

если рядом находятся пострадавшие, необходимо оказать им первую помощь или вызвать соответствующие службы.

Каждый вид угрозы требует выполнения определенных действий. Рассмотрим ключевые рекомендации для наиболее распространённых случаев.

При пожаре

При обнаружении возгорания необходимо немедленно покинуть помещение. Важно двигаться к ближайшему выходу, избегая задымлённых зон. При сильном задымлении следует передвигаться, пригнувшись к полу, чтобы не вдыхать дым. Если покинуть здание невозможно, необходимо закрыть все двери и щели, чтобы предотвратить проникновение дыма, и привлечь внимание спасателей (например, подать сигнал через окно). Необходимо избегать лифтов, так как они могут выйти из строя или стать местом скопления дыма. При наличии огнетушителя и возможности безопасного использования, можно попытаться потушить огонь в начальной стадии.

При риске теракта

Если поступила информация о возможной угрозе теракта (например, обнаружение подозрительного объекта), необходимо немедленно оповестить правоохранительные органы. Категорически запрещено трогать или приближаться к подозрительным предметам. Важно сохранять спокойствие, избегать скоплений людей и незамедлительно покинуть опасную зону. При непосредственной террористической атаке (например, захват заложников) нужно подчиняться требованиям террористов, не провоцировать их агрессию, а также стараться по возможности не привлекать к себе внимание.

При агрессивном поведении окружающих

При столкновении с агрессивным человеком или группой людей важно стараться избегать эскалации конфликта, не вступать в словесную перепалку и не провоцировать противника. Если агрессор угрожает физическим насилием, следует постараться максимально быстро покинуть зону конфликта. Если избежать столкновения невозможно, необходимо прикрыть жизненно важные органы (голову, шею) и попытаться свести к минимуму физический ущерб. Стоит помнить, что в случае риска для Вашей жизни жизни всегда можно обратиться за помощью к правоохранительным органам или вызвать полицию. Если все перечисленные пункты невозможны, необходимо предпринять быстрые и неожиданные действия в сторону агрессора с целью его нейтрализации. Естественно, не превышая меры допустимой самообороны.

В чрезвычайных обстоятельствах важно придерживаться общепринятых правил, которые помогут сохранить жизнь и здоровье, а также предотвратить развитие паники.

Сохраняйте спокойствие и не поддавайтесь панике.

Это одно из важнейших условий успешных действий в критических условиях. Паника снижает способность адекватно оценивать обстановку и приводит к хаотичным и опасным для жизни действиям.

Оцените обстановку.

При возникновении угрозы следует быстро проанализировать окружающие факторы: уровень опасности, возможные пути эвакуации, наличие рядом других людей, которым может понадобиться помощь.

Сообщите о происшествии.

Необходимо незамедлительно уведомить компетентные органы (пожарных, спасателей, полицию) или людей, ответственных за безопасность в данном месте.

Следуйте инструкциям экстренных служб.

Спасательные службы обучены действовать в критических условиях, поэтому выполнение их указаний позволит повысить шансы на успешное разрешение ситуации.

Оказывайте помощь пострадавшим, если это возможно.

Если кто-то рядом нуждается в помощи, и это не угрожает вашей безопасности, окажите её или вызовите квалифицированную помощь.

Эвакуируйтесь безопасным маршрутом. Нужно заранее знать, где находятся ближайшие эвакуационные выходы и какие маршруты являются наиболее безопасными.

Не возвращайтесь на участок происшествия без необходимости. Даже если кажется, что угроза миновала, стоит дождаться разрешения спасательных служб на возвращение в здание или опасную зону.

Рассмотрим поведение при различных видах чрезвычайных происшествий.

Наводнение

Эвакуация.

При угрозе затопления необходимо как можно скорее покинуть зону наводнения и подняться на возвышенности или на верхние этажи зданий.

Если эвакуация невозможна, следует занять безопасное место и ожидать помощи спасательных служб.

Отключение электричества и газа.

Нужно заранее обесточить электроприборы и перекрыть газ, чтобы избежать взрывов или коротких замыканий.

Использование подручных средств.

Если вода прибывает слишком быстро, возможно использование подручных плавательных средств (лодок, надувных матрасов), чтобы переместиться в безопасное место.

Плавание только в крайнем случае. Плавать в бурной воде опасно — лучше дожидаться спасателей на возвышенных участках.

Землетрясение

Оставайтесь внутри здания, если вы находитесь на нижних этажах. При первых толчках необходимо укрыться под крепкими предметами мебели (столами, кроватями), чтобы избежать травм от падающих предметов и обрушений. Держитесь подальше от окон и стеклянных поверхностей. Они могут разбиться от вибрации, что увеличит риск травм.

При нахождении на улице отойдите от зданий. Следует отойти как можно дальше от построек, деревьев, линий электропередач — все эти объекты могут обрушиться или упасть.

После окончания землетрясения стоит быть готовым к повторным толчкам и избегать пользования лифтами или лестницами до получения разрешения от спасательных служб.

Химическая авария

Оповещение.

При получении информации о выбросе химически опасных веществ нужно немедленно включить радио или телевизор, чтобы получать дальнейшие указания от местных властей.

Укрытие в помещении.

Находясь дома, важно закрыть все окна, двери и вентиляционные отверстия, чтобы предотвратить проникновение токсичных веществ в помещение.

Использование средств защиты.

При наличии средств индивидуальной защиты, таких как респираторы или противогазы, следует незамедлительно их использовать. При отсутствии — можно создать временную маску из увлажненной ткани.

Эвакуация в зависимости от направления ветра. Если эвакуация необходима, важно двигаться перпендикулярно направлению ветра, чтобы не попасть в облако токсичных веществ.