В подростковом возрасте закладываются причины многих серьезных болезней, развивающихся в зрелом возрасте. Так, потребление табака, алкоголя, наркотиков, психоактивных веществ (ПАВ), плохое питание и недостаточная физическая активность приводят к болезням и преждевременной смерти позднее в жизни. Вредные привычки разрушают не только физическое здоровье подростка, но и его личностную структуру, выражающееся в психическом нездоровье. Работоспособность человека, подверженного вредным привычкам, низкая, продолжительность жизни сокращается в разы. Кроме того, приверженность к наркотикам, никотину, алкоголю не может не повлиять и на здоровье следующего поколения. Наиболее актуальным вопросом в наше время стали предупреждение и профилактика вредных привычек у подростков, как у самой чувствительной и легковнушаемой части населения.

    Не менее быстрыми темпами подрывают своё здоровье и те ребята, которые начали употреблять спиртные (алкогольные) напитки.
     Алкоголь - наркотическое вещество в виде жидкости, оказывающее подавляющее действие на центральную нервную систему.
     Запомните! На организм подростков-девочек алкоголь действует ещё сильнее и хуже и привыкание у них происходит быстрее, чем у мальчиков.
     В детском возрасте употребление алкоголя недопустимо, так как у детей и подростков он особенно разрушительно действует на внутренние органы (печень, желудок, почки). В результате употребления алкоголя может наступить привыкание, что может привести к нарушениям нервной деятельности и серьёзному психическому заболеванию.

   К наркотическим веществам относятся вещества синтетического или естественного происхождения, препараты, растения, включённые в перечень наркотических средств и психотропных веществ, подлежащих контролю в Российской Федерации. Все слышали более короткое название этой страшной отравы - наркотики.
    У тех, кто начинает принимать наркотики, развивается сильное болезненное влечение к ним. Это смертельно опасная болезнь, которая называется наркомания. Больные наркоманией становятся неспособными к учёбе, к занятиям спорту, у них, по сути, нет будущего. Такое заболевание — настоящее горе для семьи наркомана. Последствия для организма - нарушения психики, депрессия, головные боли, выпадение волос, разрушение зубов, хронический кашель, постоянные боли в суставах, смерть в молодом возрасте.

  Не менее опасно заболевание токсикомания - болезненная тяга к приёму (главным образом, вдыханию) дурманящих, отравляющих веществ, чтобы довести свой организм до состояния возбуждения или полной расслабленности. Испарения различных ядовитых веществ, попадая с дыханием в организм человека, поражают дыхательные пути и мозг. Последствия болезни — нарушения координации, сердечной деятельности и дыхания, заторможенность, по­ражение слизистой оболочки глаз, неоднократная потеря сознания. Вдыхание отравляющих веществ недопустимо и чрезвычайно опасно для здоровья и жизни любого человека.
   Разработанные электронные сигареты, для тех кто бросает курить, в последнее время превратились в новый вид токсикомании. По мнению экспертов, от "вейпов" такая же психологическая зависимость, как и от обычного табакокурения.

   Совершенно недавно появились спайс. Данная курительная смесь имело быстрое распространение среди подростков. Спайс не является безобидным, это самый настоящий наркотик с мощным привыканием и пагубным воздействием на организм.

   В 2015 году стали распространяться табачные смеси с различными добавками - снюсы. Ароматизаторы, скрывающие запах табака, стали «заманухой» для молодежи.

   Спайсы и снюсы  сегодня относится к наркотикам, а не безвредным смесям, да еще и со сложным составом, которые ни как не укрепляет наше здоровье. 
  

     Если компьютер используется в полезных целях - хорошо. А если он лишает человека нормального живого общения? Если вторгается в сферу здоровья и оказывает на него отрицательное воздействие? Возникает компьютерная зависимость. Зависимость от игр для компью­теров и мобильных телефонов велика. Родители всего мира бьют тревогу. 
      Игромания (психическая зависимость от компьютерных и других видов игр) все больше вторгается с сферу физического и психического здоровья человека. Тревожность и агрессивность, тяга к получению энергетической «подпитки», прильнув к монитору характеризуют игромана. От чрезмерного увлечения компьютером падает зрение, дети становятся вялыми, малоподвижными или впадают в депрессию. Отрицательно это сказывается и на формировании растущего, еще не окрепшего организма.